姿勢の土台から整え
疲れない・楽しめるカラダを創る
コンディショニング
ライフコアは、一時的なマッサージではなく、痛みの根本原因である「姿勢」から改善することで、お客様一人ひとりの「動ける!」「楽しめる!」を実現します。
まずは初回体験で、あなたのカラダの変化を実感してください。
慢性的な肩こりや腰痛の原因となっている姿勢の歪みに、根本からアプローチします。ストレッチポールなどを活用したあなただけのコンディショニング運動で、痛みが出ない、美しい姿勢へと改善していきます。
45~60分程度コンディショニング後の体が緩んだ状態で、全身のストレッチを行います。疲労が残りづらい、軽やかなご自身のカラダを実感してください。
15分 ¥2,000(税込)
コンディショニング後のリラックスした状態で行う、至福の15分。眼精疲労、頭の重さを解消し、気分爽快なリフレッシュを体験できます。「施術後ぐっすり眠れた」とのお声も多い人気メニューです。
15分 ¥2,000(税込)
1980年生まれ 水戸市在住
運動指導歴20年以上
3つのフィットネスクラブを経て姿勢改善の大切さに
気付き、姿勢改善コンディショニングについて学び、
セッションに活用したところ
『ここまで良くなるとは思わなかった、
あなたに出会えて良かった』と感動を共有し、
もっと色んな方とこの感動を共有したいと
思うようになり、
姿勢改善に特化したパーソナルセッションを
するようになる。
感動の共有を大切に考え、指導を続けている。
LINE公式アカウントまたはお電話(090-4824-6432)にて、ご希望の日時、メニュー、場所をお知らせください。
日時・場所の確定
LINEまたはお電話で、セッションの日時と、ライフコア店舗または出張先(ご希望の場所)を最終決定します。
動きやすい服装、水分、ハンドタオルをご準備の上、お越しください。カウンセリングから丁寧に対応させていただきます。
あなたの痛みや悩みの原因を明確にし、根本から改善へと導きます。
1️⃣カウンセリング: お悩みや目標を詳しくお聞きします
2️⃣姿勢・動作チェック: 静止画・動画撮影で、現状の歪みをお客様と共有します
3️⃣コンディショニング: ストレッチポールなど専門ツールを用いた簡単な運動で、歪みを改善します
4️⃣アフターチェック: 姿勢や動きの変化を再度確認し、次へのステップをご提案します
はい、ご購入いただけます。
当店はストレッチポールの正規代理店です。
予約の変更・キャンセルは、なるべくお早めにご連絡をお願いいたします。
キャンセル料
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前日| 50%
当日| 100%
ご理解とご協力をお願いいたします。
基本はマンツーマンでの対応ですが、
2名様でも可能です。事前にご相談ください。
当日でも空きがあれば対応可能ですが、ご予約優先のため、ご希望に添えない場合がございます。2~3日前までにご予約いただけると確実です。
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